吃貨媽的部落格

覺得像基哥所說的，我的奶量由身體控制，不關任何發奶食材及退奶禁忌，見喝了三包麥芽水後還沒有明顯退奶下追加購買神曲20克、枳殼20克、焦麥芽60克五帖，以水煎煮，藥行師父說這藥配對胃較好，但真的好苦哦，也忍著喝了五天….所以前後總共喝了17天，擠奶次數也減少為一天二次(早、中午)，可是這樣平均也有10ml/hr…….。所以我放棄使用退奶法寶了，還是採用自然消退法好了，寶寶喝母奶的天數也可以拉長些，雖然一天只有200-240ml而已，但也不無小補，這樣想的話壓力可以小一點，罪惡感也可以減一些吧。

追奶雖然很辛苦，但退奶卻要跟追奶一樣忍受著脹奶的痛、焦急外還要承受著罪惡感..........

離開月子中心回到家後，就有一股壓力泉湧而上。注意與婆婆間的相處、照顧Ryan、又要注意擠奶的時間, 想當然爾不可能像在月子中心一樣固定二小時，大部份都是每三小時一次，有時是四小時……..，所以乳線炎、發燒就找上我了。這樣一連串的壓力又加上脹奶時的刺痛搞的我整天都心神不寧、無法擠出半點歡笑，婆婆又覺得我是在擺臭臉給她看時，老公就當起了心靈輔導老師：「真的太累太辛苦了的話不餵母奶也沒關係，至少Ryan也喝了二個月了，比他這老爸好太多了，喝配方奶不也是長的頭好壯壯的嗎?而且Ryan雖然還小但也是能感受到媽咪的心情的，這樣Ryan也笑不出來啊。壓力太大、心情不好，生活也會沒有品質啊…………」就這樣，決定在婆婆回香港後進行退奶計劃。

106.06.02早上在台安辦好出院手續、申請證明文件….接著就是等著護理師交接瑞瑞了~護理師很詳細地交待離院後要如何照護baby、注意黃疸、便便顏色…..離院時瑞瑞每三小時的奶量已從50 cc升為70 cc，哦哦……..才短短七天而已耶，這時就要努力地追奶了，否則奶粉量會很驚人的。

中午離開台安時碰巧遇上豪大雨，御兒軒產後護理之家的工作人員很貼心地事先詢問計程車預估抵達時間並且指示車子直接開進地下室停車場，以避免我們淋到雨，抵達停車場時，迎接我們的二位漂亮的小姐及嬰兒床推車(還有罩子保護哦，避免在回嬰兒室途中被感染)。終於來到了房間，感覺一切是那麼地美好，舒適的空調、乾淨的浴室、舒服的雙人床、美味的月子餐……終於可以好好休息了。雖然瑞瑞因黃疸住過新生兒病房一天，依月子中心規定，需先母嬰同室三天才能進嬰兒房以確保其他baby的健康，雖然這三天也讓我血壓上升、劇烈頭痛，不過還好有醫護人員幫忙看顧及基哥的貼心，讓我不置於崩潰。

2017.06.02終於可以出院來到期待已久的月子中心-御兒軒產後護理之家，耶……終於可以好好休息、洗澡了。

在進月子中心前就想著要多喝湯湯水水為奶量繼續奮鬥，為了Ryan每三小時喝80 cc的量而努力。除了每餐的補品都不放過外，也補充了泌乳茶、紅豆水、養肝茶、黑麥汁…..等等，這樣一天加總下來應該有3000cc吧，再加上每三小時使用貝瑞克第八代電動吸乳器後再用手擠清空，半夜雖然沒有親餵，但也是努力爬起來擠，就深怕量變少或是有乳腺炎，相信奶量一定可以直線上升的。

奶量除了體質外還要靠毅力及勤勞地追奶，而我是屬要靠“勤能補拙“的一員，但這“拙“還不一定有很明顯的起色………。

在台安醫院卸貨後，護理師就提醒可以每二、三個小時手擠奶，因初期量不夠，不建議使用擠奶器，並且可以向護理站購買針筒將擠出的乳汁吸出來；也詢問了半夜是否也要親餵?當下想也不想地馬上點頭答應。